緩解結石疼痛的方法有藥物治療、大量飲水、熱敷、適度運動、針灸等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉、吲哚美辛、布洛芬等，能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應與疼痛；也可用解痙藥，如硫酸阿托品、山莨菪堿、間苯三酚等，松弛輸尿管平滑肌，緩解痙攣疼痛。用藥需遵醫(yī)囑。 2. 大量飲水：增加尿量，促進結石移動排出，減輕結石對尿路刺激，緩解疼痛。建議每天飲水2000 - 3000毫升。 3. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷于疼痛部位，促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。注意溫度適宜，避免燙傷。 4. 適度運動：如跳躍、慢跑等，利于結石移動排出，但要避免過度勞累。 5. 針灸：針刺特定穴位，如腎俞、膀胱俞、三陰交等，調節(jié)氣血運行，緩解疼痛。需由專業(yè)醫(yī)生操作。 緩解結石疼痛可采用多種方法，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。