經(jīng)絡(luò)保健中，按揉穴位可輔助防治結(jié)石，常用穴位有腎俞穴、膀胱俞穴、三陰交穴、陽陵泉穴、足三里穴等。 1. 腎俞穴：位于第二腰椎棘突旁開1.5寸處，按揉此穴位可調(diào)節(jié)腎臟功能，促進(jìn)尿液排泄，有助于預(yù)防和緩解腎結(jié)石。 2. 膀胱俞穴：在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔。刺激該穴位能增強(qiáng)膀胱氣化功能，利于結(jié)石排出。 3. 三陰交穴：在內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。它是肝、脾、腎三條經(jīng)絡(luò)交匯之處，按揉可調(diào)節(jié)三條經(jīng)絡(luò)氣血，對(duì)泌尿系統(tǒng)結(jié)石防治有幫助。 4. 陽陵泉穴：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。按揉此穴位能疏肝利膽，對(duì)于膽結(jié)石等有一定的輔助治療作用。 5. 足三里穴：位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。按揉足三里可調(diào)節(jié)腸胃功能，增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)結(jié)石防治有積極意義。 按揉上述穴位對(duì)結(jié)石防治有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)醫(yī)療治療。若發(fā)現(xiàn)結(jié)石，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，結(jié)合專業(yè)治療方案進(jìn)行處理。同時(shí)，可將穴位按揉作為日常保健方法，長期堅(jiān)持。