大姨媽總是推遲可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、過度節(jié)食、精神壓力大等因素引起。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：長期熬夜、生活不規(guī)律等易導致內(nèi)分泌失調(diào)，影響月經(jīng)周期，可通過規(guī)律作息改善。 2. 多囊卵巢綜合征：這是常見婦科內(nèi)分泌疾病，會使雄激素水平升高，卵巢內(nèi)有多個小囊泡，導致月經(jīng)推遲，可遵醫(yī)囑用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等藥物治療。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進而影響月經(jīng)，可通過藥物調(diào)整甲狀腺功能。 4. 過度節(jié)食：過度節(jié)食會使身體缺乏營養(yǎng)，影響激素合成，導致月經(jīng)推遲，需恢復正常飲食。 5. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會干擾下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，引起月經(jīng)推遲，要學會放松減壓。 大姨媽總是推遲的原因多樣，需根據(jù)具體情況采取相應措施。若情況持續(xù)不改善，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確病因后進行針對性治療。用藥務必遵醫(yī)囑。