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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董志勇 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
減重中心
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改善消化預防結石，可通過調整飲食結構、增加運動量、保持良好作息、補充消化酶、治療基礎疾病等方式。 1. 調整飲食結構：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物，減少高糖、高脂肪、高草酸食物攝入，如蛋糕、油炸食品、菠菜等。 2. 增加運動量：適當進行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，可促進胃腸蠕動，改善消化功能。 3. 保持良好作息：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有利于維持胃腸正常功能。 4. 補充消化酶：可適當補充復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片、多酶片等，增強消化能力。需遵醫囑使用。 5. 治療基礎疾病：積極治療胃炎、胃潰瘍等消化系統基礎疾病，消除影響消化的病因。 改善消化功能對預防結石有重要意義。通過調整飲食、增加運動、保持作息、補充消化酶和治療基礎疾病等措施，可有效改善消化，降低結石發生風險。若消化問題持續不緩解，建議到正規醫院消化內科就診。
2025-04-10 02:58
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