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明星關注的女性甲亢食譜有哪些

2025-04-09 22:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲亢

問題：

明星關注的女性甲亢食譜有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫嘉主任醫師

南方醫科大學珠江醫院

三級甲等

內分泌代謝科

適合女性甲亢患者的食譜，可包含高熱量食物、高蛋白質食物、高維生素食物、適量礦物質食物以及避免高碘食物。 1. 高熱量食物：甲亢患者代謝快，需補充足夠熱量，可選擇米飯、饅頭、面條等碳水化合物。 2. 高蛋白質食物：有助于身體恢復，可多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類等。 3. 高維生素食物：新鮮的蔬菜和水果富含維生素，如胡蘿卜、橙子、蘋果等。 4. 適量礦物質食物：可適當攝入富含鈣、磷等礦物質的食物，如牛奶、堅果等。 5. 避免高碘食物：碘是合成甲狀腺激素的原料，甲亢患者應避免食用海帶、紫菜、海魚等高碘食物。女性甲亢患者的飲食需要綜合搭配，保證營養均衡。遵循上述食譜原則，有助于控制病情。但飲食調整只是輔助治療，患者還需及時就醫，遵醫囑進行規范治療。
2025-04-10 02:36

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