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回答1
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江廣理 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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壓力大引發喉嚨痛，可嘗試的減壓湯有銀耳蓮子湯、百合綠豆湯、羅漢果雪梨湯、菊花枸杞湯、蜂蜜柚子湯等。 1. 銀耳蓮子湯：銀耳富含多種氨基酸和多糖體，蓮子有養心安神功效，二者搭配煮湯，能緩解壓力，滋潤喉嚨。 2. 百合綠豆湯：百合能清心安神，綠豆可清熱解毒，此湯有助于減輕身體的燥熱感，緩解喉嚨不適。 3. 羅漢果雪梨湯：羅漢果有潤肺止咳、生津止渴作用，雪梨能清熱降火，對喉嚨疼痛有一定改善作用。 4. 菊花枸杞湯：菊花可清肝明目、散風清熱，枸杞能滋補肝腎，該湯能舒緩情緒，減輕喉嚨腫痛。 5. 蜂蜜柚子湯：蜂蜜有殺菌抗炎作用，柚子富含維生素C，能增強免疫力，緩解喉嚨痛。 這些減壓湯都有一定的舒緩壓力、緩解喉嚨痛的作用?？筛鶕€人口味和需求進行選擇。不過，若喉嚨痛癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院的耳鼻咽喉科就診。
2025-04-10 23:00
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什么是急性喉炎? 急性喉炎(acute laryngitis)是喉黏膜的急性卡他性炎癥，常繼發于急性鼻炎、鼻竇炎、急性咽炎，為整個上呼吸道感染的一部分，也可單獨發生。常因受涼、疲勞、煙酒過度而誘發本病，也與發音、用嗓過度或化學氣體及粉塵吸入等職業環境有關。冬春季多發。中醫稱急喉喑。 查看全文»
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