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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周祎 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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剖腹產坐月子期間通常能喝牛奶，因牛奶富含蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D等。 1. 蛋白質：牛奶是優質蛋白質的重要來源，有助于產后身體恢復，促進傷口愈合。 2. 鈣：鈣含量豐富，產婦在產后身體需要補充大量鈣質，喝牛奶可滿足需求，預防骨質疏松。 3. 磷：磷與鈣協同作用，對維持骨骼和牙齒的健康有重要意義。 4. 維生素A：對視力和皮膚健康有益，可增強產婦免疫力。 5. 維生素D：能促進鈣的吸收和利用，提高身體對鈣的攝取效率。 剖腹產坐月子期間喝牛奶益處多，但要注意適量飲用，且最好喝溫熱的牛奶，避免喝涼牛奶引起腸胃不適。若產婦對牛奶過敏，則不宜飲用。
2025-04-11 03:14
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