-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
徐婧 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
傳統療法室
-
用平肝清肺推拿手法防治慢性病，需掌握推拿頻率、力度、穴位準確性、時間及配合其他療法等要點。 1. 推拿頻率：保持適宜頻率，一般每分鐘100 - 150次，穩定頻率利于氣血運行。 2. 力度：力度適中，太輕起不到刺激作用，太重可能損傷皮膚和肌肉。根據患者體質調整，體質弱力度輕，體質好力度稍大。 3. 穴位準確性：精準找到肝經和肺經穴位，如食指和無名指螺紋面。準確刺激穴位，才能調節臟腑功能，防治疾病。 4. 時間：每次推拿10 - 15分鐘，過長易疲勞，過短效果不佳。可分多次進行，保證效果。 5. 配合其他療法：可與食療、運動結合。如多吃潤肺平肝食物，適當運動增強體質，提高防治效果。 掌握推拿頻率、力度、穴位準確性、時間及配合其他療法等要點，能讓平肝清肺推拿手法在防治慢性病中發揮更好作用。但推拿只能輔助治療，病情嚴重應及時就醫。
2025-04-10 23:28
-
專家咨詢
更多>
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
女生高潮前后身體會有哪些變化？
未來耳朵痛治療會有哪些新突破？
腹部疾病引發的睡眠問題，腹部B超能查出嗎？
孩子肚子一直脹氣該怎么辦？
社區如何促進肉刺和雞眼患者健康？
正常子宮大小的標準范圍是多少？
調節心理壓力對頭發生長周期有何改變？
可穿戴設備如何監測抬頭紋助力健康管理？
子宮肌瘤為何要重視食療及有哪些食療要點？
怎樣讓異丙嗪片止咳效果更好？
乳頭邊緣小疙瘩如何精準診斷與治療？
職場女性月經量突然增多該怎么應對
空氣污染致易感冒，拔罐能否增強抵抗力？
被油濺到皮膚變紅，哪5種常見誤區不能犯？
疫情下支氣管炎霧化吸入用藥怎么正確選擇？
西洋參含片和人參含片功效差異有哪些？
寶寶去火有哪些簡單實用的方法？
哪3個妙招可輕松搞定類風濕肩周炎？
老年人生氣頭疼，子女應如何應對？
400度散光與正常視力的失明風險差異大嗎？