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周恩超 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
腎內科
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可穿戴設備監測肌酐時不吃肉,在降低肌酐水平、減輕腎臟負擔、改善代謝指標、穩定監測結果、減少飲食干擾等方面效果明顯。 1. 降低肌酐水平:肉類是外源性肌酐的主要來源,不吃肉能減少外源性肌酐生成,從而使血液中肌酐水平下降。 2. 減輕腎臟負擔:減少肉類攝入,可降低腎臟排泄代謝廢物的工作量,一定程度上減輕腎臟負擔。 3. 改善代謝指標:不吃肉有助于改善血脂、尿酸等代謝指標,對腎臟健康有益。 4. 穩定監測結果:避免因攝入肉類導致肌酐水平波動,使可穿戴設備監測的肌酐結果更穩定、準確。 5. 減少飲食干擾:排除肉類飲食對肌酐的影響,能更清晰地反映機體自身的肌酐代謝情況。 可穿戴設備監測肌酐時不吃肉,能在多方面產生積極效果,有助于更準確地評估腎臟功能和機體代謝狀況。不過,長期不吃肉可能導致營養不均衡,建議在醫生或營養師指導下合理安排飲食。
2025-04-11 01:18
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