兒童高燒反復(fù)時(shí)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)需注意運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、補(bǔ)充水分、觀察狀態(tài)等。 1. 運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)：需等兒童體溫恢復(fù)正常且精神狀態(tài)較好時(shí)再運(yùn)動(dòng)，避免在高燒期間運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。 2. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：應(yīng)選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，像跑步、踢球等，防止過(guò)度勞累。 3. 運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)：每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，控制在15 - 30分鐘，防止兒童體力消耗過(guò)大。 4. 補(bǔ)充水分：運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要及時(shí)補(bǔ)充水分，可少量多次飲用溫開(kāi)水，避免脫水。 5. 觀察狀態(tài)：運(yùn)動(dòng)時(shí)要密切觀察兒童狀態(tài)，若出現(xiàn)不適，如頭暈、乏力等，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。 兒童高燒反復(fù)時(shí)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)十分重要，把握好運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)、及時(shí)補(bǔ)充水分以及密切觀察狀態(tài)，有助于兒童在安全的前提下通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)恢復(fù)。若情況未改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。