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梁慧超 主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
婦產科
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月經期間感冒,可通過清淡飲食、補充維生素、攝入蛋白質、多喝熱水、合理搭配感冒藥來緩解癥狀。常用感冒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、氨咖黃敏膠囊等。 1. 清淡飲食:避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重腸胃負擔,可選擇米粥、面條等易消化食物。 2. 補充維生素:多吃富含維生素的水果和蔬菜,如橙子、蘋果、菠菜等,增強免疫力。 3. 攝入蛋白質:適量食用雞蛋、牛奶、魚肉等富含蛋白質的食物,有助于身體恢復。 4. 多喝熱水:促進新陳代謝,幫助身體排出毒素,緩解感冒癥狀。 5. 合理搭配感冒藥:根據癥狀選擇合適的感冒藥,如發熱、頭痛可選用對乙酰氨基酚;鼻塞、流涕可選用氨咖黃敏膠囊。但需遵醫囑使用。 月經期間感冒,飲食與感冒藥的合理搭配很重要。通過清淡飲食、補充營養、多喝熱水,再結合合適的感冒藥,能有效緩解感冒癥狀。若癥狀嚴重或持續不緩解,建議及時到正規醫院就診。
2025-04-10 23:21
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