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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾維嘉 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶去火可通過調整飲食、補充水分、保證睡眠、推拿按摩、合理用藥等方式。 1. 調整飲食：多給寶寶吃些具有清熱去火功效的食物，如綠豆、苦瓜、梨等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 補充水分：讓寶寶多喝水，可促進新陳代謝，幫助排出體內的火氣。也可適當飲用一些鮮榨果汁，但要注意稀釋。 3. 保證睡眠：充足的睡眠有助于寶寶身體恢復和調節，對去火也有幫助。要為寶寶營造安靜、舒適的睡眠環境。 4. 推拿按摩：可采用一些簡單的推拿手法，如清天河水、推六腑等，能起到一定的去火作用。但推拿時要注意力度適中。 5. 合理用藥：若寶寶上火癥狀較嚴重，可在醫生指導下使用一些藥物，如小兒七星茶顆粒、金銀花露、清火寶等。 寶寶去火需要綜合多種方法。家長要關注寶寶的日常飲食、生活習慣等，若上火癥狀持續不緩解或加重，應及時帶寶寶到正規醫院就診。
2025-04-11 09:00
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