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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅翠文 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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經期吃阿膠對皮膚有改善氣色、增強彈性、減少干燥、淡化色斑、提升光澤等改變。 1. 改善氣色：阿膠有補血作用，經期適量食用能補充流失血液，使面色更紅潤。 2. 增強彈性：富含膠原蛋白，可增加皮膚彈性，讓皮膚更緊致。 3. 減少干燥：能滋陰潤燥，緩解經期皮膚缺水干燥問題，保持水潤。 4. 淡化色斑：調節內分泌，減少因內分泌失調導致的色斑形成，淡化已有色斑。 5. 提升光澤：使皮膚新陳代謝正常，讓皮膚更有光澤。 經期適量吃阿膠對皮膚有多種益處，但因個體差異，效果可能不同。食用時要控制量，避免引起不適。若皮膚問題嚴重，建議到正規醫院就診。
2025-04-13 22:29
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