營養不均衡可能導致嘴角長瘡，主要與缺乏維生素B族、維生素C、鋅元素、鐵元素以及蛋白質等有關。 1. 維生素B族：包括維生素B2、B6等，參與人體的新陳代謝。缺乏時，會影響皮膚黏膜的健康，使嘴角黏膜的修復能力下降，易引發炎癥，導致嘴角長瘡。 2. 維生素C：具有抗氧化作用，能增強免疫力，促進傷口愈合。缺乏維生素C，會使身體抵抗力降低，嘴角處容易受到細菌、病毒的侵襲，進而出現長瘡現象。 3. 鋅元素：在人體的生長發育、免疫調節等方面發揮重要作用。鋅缺乏會影響細胞的分裂和再生，導致嘴角皮膚的修復功能受損，增加長瘡的幾率。 4. 鐵元素：是血紅蛋白的重要組成成分，缺鐵會引起貧血，使身體各組織器官的氧氣供應不足，影響嘴角皮膚的正常代謝，引發長瘡。 5. 蛋白質：是身體細胞的重要組成部分。缺乏蛋白質會導致身體的修復和免疫功能下降，嘴角皮膚難以維持正常的結構和功能，容易長瘡。 營養不均衡通過影響身體的正常代謝、免疫和修復功能，增加了嘴角長瘡的風險。日常應注意均衡飲食，必要時可遵醫囑補充復合維生素B片、維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液等。若嘴角長瘡情況嚴重，建議到正規醫院的營養科或口腔科就診。