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物質成癮引發的睡眠問題有哪些？

2025-04-13 21:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：成癮

問題：

物質成癮引發的睡眠問題有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫師

齊齊哈爾市中醫醫院

三級甲等

中醫內科

物質成癮引發的睡眠問題，常見的有入睡困難、睡眠淺、多夢、早醒、睡眠周期紊亂等。 1. 入睡困難：成癮者大腦神經遞質失衡，興奮度增加，難以平靜進入睡眠狀態。 2. 睡眠淺：成癮對神經系統造成損害，使睡眠變得很輕，容易被外界的微小聲音或動靜驚醒。 3. 多夢：大腦在睡眠中仍處于活躍狀態，導致夢境頻繁且多為噩夢，影響睡眠質量。 4. 早醒：睡眠結構被打亂，往往提前醒來，之后難以再次入睡。 5. 睡眠周期紊亂：正常的睡眠周期被破壞，可能出現白天嗜睡、夜間清醒的情況。物質成癮引發的這些睡眠問題，嚴重影響身心健康。若出現相關癥狀，應及時到正規醫院成癮醫學科就診，在醫生指導下進行治療和調整。遵醫囑使用藥物，如佐匹克隆、艾司唑侖、阿戈美拉汀等，以改善睡眠狀況。
2025-04-14 02:42

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什么是成癮? 　　成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習慣性，這種嗜好和習慣性是通過刺激中樞神經而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復渴求從事某種活動或濫用某種藥物，雖然這樣做會給自己或已經給自己帶來各種不良后果，但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害，甚至有益，如有人酷愛讀書，在煩躁、頭痛難耐的時候，一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網絡癮及縱火癖等卻會導致嚴重的心理衛生問題和危害社會，屬于病態的成癮。查看全文»

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