-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫立 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
-
第一次拔罐怕疼，可通過選擇合適的拔罐師、做好心理準備、選對拔罐部位、控制拔罐時間、注意拔罐力度等方法實現無痛。 1. 選擇合適的拔罐師：專業的拔罐師經驗豐富，能準確掌握拔罐的技巧和力度，減少因操作不當帶來的疼痛。 2. 做好心理準備：了解拔罐的原理和過程，消除緊張和恐懼心理，讓身體在放松的狀態下接受拔罐。 3. 選對拔罐部位：避開皮膚破損、過敏、有瘢痕的部位，選擇肌肉豐厚、皮下組織充實且毛發較少的部位進行拔罐。 4. 控制拔罐時間：一般拔罐時間在10 - 15分鐘，不宜過長，過長易導致皮膚損傷和疼痛。 5. 注意拔罐力度：根據個人體質和耐受程度，調整拔罐的負壓，避免力度過大引起疼痛。 第一次拔罐怕疼可采用上述方法。不過，拔罐后要注意保暖和皮膚護理，若拔罐過程中或之后出現不適，應及時咨詢專業人員。
2025-04-14 00:00
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱，是中醫學的重要組成部分之一，是通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的“內病外治”的醫術。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»
