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回答1
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張學真 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
產科住院部
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早孕腰酸背后可能是激素變化、子宮增大、姿勢改變、腰椎疾病、缺鈣等因素導致。 1. 激素變化：懷孕后體內激素水平改變，會使骨盆韌帶松弛，進而導致腰部支撐力減弱，引發腰酸。 2. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，身體重心前移，為保持平衡，孕婦腰部會向后仰，長期如此腰部肌肉疲勞，引起腰酸。 3. 姿勢改變：孕期行動不便，孕婦可能會不自覺地改變日常姿勢，如站立、坐臥姿勢的改變，加重了腰部負擔，導致腰酸。 4. 腰椎疾病：本身有腰椎間盤突出、腰肌勞損等腰椎疾病的孕婦，懷孕后腰部負擔加重，疾病容易復發或加重，出現腰酸癥狀。 5. 缺鈣：孕期胎兒生長發育需要大量鈣，如果孕婦鈣攝入不足，會導致自身缺鈣，引起腰酸。 早孕腰酸是多種因素共同作用的結果。孕婦出現腰酸癥狀時，可通過適當休息、調整姿勢等緩解。若腰酸嚴重或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診。
2025-04-14 01:37
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