快速治療鼻塞的妙招有熱敷、按摩穴位、使用生理鹽水洗鼻、使用滴鼻劑、吸入蒸汽等。 1. 熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤诒且韮蓚?cè)，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻黏膜充血腫脹，減輕鼻塞癥狀。 2. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，通過刺激穴位，調(diào)節(jié)鼻部氣血流通，改善鼻塞。迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻通穴在鼻唇溝上端盡處。 3. 使用生理鹽水洗鼻：能清潔鼻腔，去除分泌物、過敏原等，減輕鼻黏膜炎癥，緩解鼻塞?？少徺I專門的洗鼻器和生理鹽水進(jìn)行操作。 4. 使用滴鼻劑：如麻黃堿滴鼻液、萘甲唑啉滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液等，能收縮鼻黏膜血管，快速緩解鼻塞，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 5. 吸入蒸汽：可在杯中倒入熱水，將鼻子靠近杯口，吸入蒸汽，濕潤鼻腔，減輕鼻黏膜干燥，緩解鼻塞。 這些方法能在一定程度上快速緩解鼻塞，但如果鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻咽喉科就診。