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經期吃與不吃阿膠糕，身體變化差異大嗎？

2025-04-13 22:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

經期吃與不吃阿膠糕，身體變化差異大嗎？

回答1
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梁雪芳主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

婦科

經期吃與不吃阿膠糕，身體變化差異體現在月經量、月經周期、身體氣血狀態、精神狀態、腹痛程度等方面。 1. 月經量：阿膠糕有一定補血止血作用，經期食用可能使月經量減少；不吃則維持原本月經量。 2. 月經周期：食用阿膠糕可能因影響氣血運行，使月經周期改變；不吃一般周期相對穩定。 3. 身體氣血狀態：吃阿膠糕能補充氣血，讓身體氣血更充足；不吃則按正常生理消耗。 4. 精神狀態：吃阿膠糕后氣血改善，精神可能更飽滿；不吃可能因失血有疲倦感。 5. 腹痛程度：阿膠糕有一定暖宮作用，食用后痛經可能減輕；不吃則痛經程度依舊。經期吃與不吃阿膠糕，身體在多方面會出現不同變化。不過，每個人體質不同，具體反應有差異。若經期食用阿膠糕后身體不適，應停止食用并及時就醫。
2025-04-14 05:27

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