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回答1
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楊遠 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
呼吸科
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新冠康復后胸悶上不來氣，可通過休息調養、呼吸訓練、藥物治療、氧療、及時就醫等方式應對。 1. 休息調養：保證充足睡眠，避免過度勞累和劇烈運動，讓身體有足夠時間恢復。 2. 呼吸訓練：進行縮唇呼吸、腹式呼吸等訓練，可增強呼吸肌力量，改善呼吸功能。縮唇呼吸是閉嘴經鼻吸氣，然后縮唇如吹口哨緩慢呼氣；腹式呼吸是吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用改善心肌代謝藥物，如輔酶Q10、曲美他嗪、維生素C等，遵醫囑使用。 4. 氧療：若胸悶癥狀較嚴重，可進行家庭氧療，增加血氧含量，緩解不適。 5. 及時就醫：若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，排查是否存在心肌炎、肺炎等并發癥，并接受相應治療。 新冠康復后胸悶上不來氣是較常見情況，可先通過休息、呼吸訓練等緩解，必要時進行藥物治療和氧療。若癥狀嚴重或持續不緩解，需及時就醫。
2025-04-14 09:14
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