中醫調理創傷后應激障礙可通過中藥、針灸、推拿、情志療法、食療等方式。 1. 中藥：可選用逍遙丸、歸脾丸、安神補腦液等，這些藥物能起到疏肝理氣、健脾養血、安神定志的作用，遵醫囑使用有助于改善癥狀。 2. 針灸：針刺特定穴位，如神門穴、內關穴、百會穴等，調節人體氣血運行和臟腑功能，緩解焦慮、失眠等癥狀。 3. 推拿：通過對身體特定部位進行按摩，如頭部、頸部、背部等，能放松肌肉，舒緩緊張情緒，促進身體的恢復。 4. 情志療法：采用以情勝情、移情易性等方法，幫助患者調整心態，擺脫創傷事件的陰影。 5. 食療：食用一些具有養心安神作用的食物，如百合、蓮子、桂圓等，輔助改善癥狀。 中醫調理創傷后應激障礙從多個方面入手，綜合運用多種方法能起到較好的效果。但調理過程需在專業中醫師指導下進行，若癥狀嚴重應及時到正規醫院就診。