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2025-04-13 22:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腦梗

問題：

普通飲食VS腦梗適宜飲食，差別竟這么大

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

高敏主任醫師

廣東省第二中醫院

三級甲等

腦病科

普通飲食與腦梗適宜飲食在脂肪攝入、鹽分攝入、膳食纖維、維生素攝入、食物種類搭配等方面存在差別。 1. 脂肪攝入：普通飲食可能不限制動物脂肪等飽和脂肪的攝入，而腦梗適宜飲食需減少飽和脂肪，增加不飽和脂肪酸，如多吃魚類。 2. 鹽分攝入：普通飲食鹽分添加較隨意，腦梗適宜飲食要嚴格控制鹽量，預防高血壓加重腦梗風險。 3. 膳食纖維：普通飲食可能膳食纖維不足，腦梗適宜飲食應多吃全谷物、蔬菜等富含膳食纖維的食物，促進腸道蠕動。 4. 維生素攝入：腦梗適宜飲食注重攝入富含維生素C、E等抗氧化維生素的食物，普通飲食可能不強調。 5. 食物種類搭配：普通飲食搭配較單一，腦梗適宜飲食強調食物多樣化，保證營養均衡。普通飲食和腦梗適宜飲食有諸多不同。遵循腦梗適宜飲食，能減少腦梗復發風險，維護血管健康。建議有腦梗風險或患者遵循科學飲食原則。
2025-04-14 10:42

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