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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃穗平 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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職場人頻繁胃痛，可通過調整飲食、改善生活習慣、情緒調節、藥物緩解、及時就醫等方式處理。 1. 調整飲食：規律進食，避免過饑過飽，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃易消化食物，如小米粥、面條等。 2. 改善生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，戒煙戒酒，減少對胃黏膜的刺激。 3. 情緒調節：學會釋放工作壓力，保持心情舒暢，可通過運動、聽音樂等方式緩解緊張情緒。 4. 藥物緩解：可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、奧美拉唑、多潘立酮等藥物，分別起到保護胃黏膜、抑制胃酸分泌、促進胃腸動力的作用。 5. 及時就醫：若胃痛頻繁發作且癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確病因并治療。 職場人頻繁胃痛需綜合處理，從日常飲食、生活習慣、情緒等方面進行調整，必要時合理用藥和就醫，以緩解癥狀、保障胃部健康。
2025-04-14 05:14
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