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中醫專家推薦男人補腎的優質燉湯選擇

2025-04-13 22:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

中醫專家推薦男人補腎的優質燉湯選擇

回答1
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雷振華主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

男人補腎的優質燉湯選擇有杜仲牛膝豬腰湯、巴戟天蓯蓉羊肉湯、枸杞海參鴿蛋湯、鎖陽桑葚鵪鶉湯、熟地山藥甲魚湯等。 1. 杜仲牛膝豬腰湯：杜仲、牛膝有補肝腎、強筋骨的功效，豬腰以形補形，三者搭配燉湯，對腎虛腰痛、筋骨無力等有一定改善作用。 2. 巴戟天蓯蓉羊肉湯：巴戟天和肉蓯蓉是補腎陽的常用中藥，羊肉性溫，能暖中補虛，此湯適合腎陽不足的男性。 3. 枸杞海參鴿蛋湯：枸杞滋補肝腎，海參補腎益精，鴿蛋能補腎益氣，一起燉湯可增強補腎效果，提高身體免疫力。 4. 鎖陽桑葚鵪鶉湯：鎖陽補腎潤腸，桑葚滋陰補血，鵪鶉肉營養豐富，此湯對腎陰虛有一定調理作用。 5. 熟地山藥甲魚湯：熟地滋陰補血，山藥補脾養胃、生津益肺、補腎澀精，甲魚滋陰潛陽，此湯適合腎陰虛火旺者。這些燉湯都有各自的補腎特點，可根據個人體質和需求進行選擇。但食療效果有限，若腎虛癥狀嚴重，建議到正規醫院男科或中醫科就診。
2025-04-14 09:28

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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