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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊世斌 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
胃腸外科
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職場環境成為急性闌尾炎幫兇,與飲食不規律、精神壓力大、缺乏運動、作息紊亂、衛生習慣差等有關。 1. 飲食不規律:職場人常不能按時吃飯,饑一頓飽一頓,還可能偏好辛辣、油膩食物,易導致腸道功能紊亂,增加闌尾炎發病風險。 2. 精神壓力大:長期精神緊張、焦慮,會影響植物神經系統功能,使胃腸道蠕動減慢,闌尾排空不暢,引發炎癥。 3. 缺乏運動:長時間久坐辦公,身體活動量少,胃腸蠕動減弱,闌尾的血液循環和排空功能受影響。 4. 作息紊亂:熬夜加班等不規律作息,會打亂身體生物鐘,影響免疫系統功能,降低機體抵抗力。 5. 衛生習慣差:不注意飲食衛生,易感染腸道細菌和寄生蟲,細菌可侵入闌尾引發炎癥。 職場人士要預防急性闌尾炎,需養成良好的飲食、作息和衛生習慣,適當運動,減輕精神壓力。若出現右下腹疼痛等疑似癥狀,應及時就醫。
2025-04-14 09:33
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