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胃炎引起消化不良吃什么水果改善

2025-04-14 21:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃炎

問(wèn)題：

胃炎引起消化不良吃什么水果改善

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

梁文青副主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

消化科

胃炎引起消化不良，可吃蘋果、香蕉、木瓜、橙子、山楂等水果改善。 1. 蘋果：富含果膠和膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，還可調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解消化不良癥狀。 2. 香蕉：含有豐富的鉀元素和膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，且香蕉易于消化，對(duì)胃黏膜有一定保護(hù)作用。 3. 木瓜：含有木瓜蛋白酶，可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)食物消化吸收，減輕胃部負(fù)擔(dān)，緩解消化不良。 4. 橙子：富含維生素C和果酸，能刺激胃酸分泌，增強(qiáng)胃腸消化功能，有助于改善消化不良。 5. 山楂：有消食化積的作用，其含有的酸性物質(zhì)能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)肉食積滯引起的消化不良效果較好。這些水果對(duì)胃炎引起的消化不良有一定改善作用，但食用時(shí)要注意適量，避免空腹食用，以免刺激胃黏膜。若消化不良癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-15 07:08

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