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當深夜被耳鳴困擾該怎么辦

2025-04-14 21:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：耳鳴

問題：

當深夜被耳鳴困擾該怎么辦

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮先權主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

耳鼻咽喉科

深夜被耳鳴困擾，可通過調整生活方式、耳部按摩、使用藥物、就醫檢查、改善睡眠環境等方式應對。 1. 調整生活方式：避免熬夜、過度勞累，減少咖啡因和酒精攝入，規律作息。 2. 耳部按摩：可輕輕揉搓耳垂、按摩耳周穴位，如聽宮、聽會、翳風等，促進耳部血液循環。 3. 使用藥物：可在醫生指導下使用甲鈷胺、銀杏葉片、維生素B12等藥物，營養神經、改善耳部血液循環。 4. 就醫檢查：若耳鳴頻繁出現或持續不緩解，應及時到正規醫院耳鼻咽喉科就診，排查是否存在耳部疾病、全身性疾病等。 5. 改善睡眠環境：保持臥室安靜、黑暗和涼爽，可使用耳塞、白噪音機等輔助入睡。深夜耳鳴會影響睡眠質量，可先嘗試上述方法緩解。若耳鳴嚴重或長期不愈，需及時就醫明確病因并治療。
2025-04-15 01:48

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什么是耳鳴? 　　耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺，因此嚴格說來，“客觀性耳鳴”或“他覺性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發病機制尚不十分清楚，常因聽覺機能紊亂而引起。嚴重的耳鳴常影響休息、學習和工作，使患者感到非?？鄲溃踔羺捠?。耳鳴與幻聽不同，幻聽雖在早期也有以耳鳴為首發癥狀的，但經歷一定時間后就可以有具體聲響出現，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。查看全文»

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