緩解頸椎病頭暈，傳統療法與現代科技各有特點。傳統療法包括推拿按摩、針灸、中藥內服、牽引、拔罐等；現代科技手段有物理因子治療、手術治療、康復訓練設備輔助、藥物精準治療、虛擬現實康復等。 1. 推拿按摩：通過手法作用于頸部肌肉和關節，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環，減輕頭暈癥狀。 2. 針灸：刺激特定穴位，調節氣血運行，對緩解頭暈有一定幫助。 3. 中藥內服：一些中藥方劑能起到活血化瘀、通絡止痛的作用，改善頸椎病變引起的頭暈。 4. 牽引：拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經和血管的壓迫，緩解頭暈。 5. 拔罐：促進局部氣血流通，減輕肌肉痙攣。 6. 物理因子治療：如超聲波、紅外線等，可改善頸部組織代謝，減輕炎癥。 7. 手術治療：對于嚴重頸椎病變導致頭暈者，手術可解除神經和血管壓迫。 8. 康復訓練設備輔助：能更精準地進行頸部功能訓練。 9. 藥物精準治療：如使用改善腦循環藥物、肌肉松弛劑等。 10. 虛擬現實康復：提供沉浸式訓練環境，提高康復效果。 傳統療法歷史悠久，操作相對簡便，副作用小；現代科技手段精準度高、針對性強。在緩解頸椎病頭暈時，可根據病情和個體差異，將兩者結合使用，以達到更好的治療效果。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院的骨外科|康復科就診。