-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
-
職場人肚子疼可通過腹部按摩、熱敷、喝溫水、服用藥物、調節飲食等方法緩解，以高效工作。 1. 腹部按摩：以肚臍為中心，用手掌輕柔地順時針按摩腹部，可促進腸道蠕動，緩解腸痙攣引起的疼痛。 2. 熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，能改善局部血液循環，減輕疼痛。 3. 喝溫水：適量飲用溫水，可溫暖腸胃，舒緩胃腸道肌肉，減輕肚子疼癥狀。 4. 服用藥物：可遵醫囑選擇顛茄片、消旋山莨菪堿片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物緩解疼痛。 5. 調節飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，選擇易消化的食物，如米粥、面條等。 職場人肚子疼時，可嘗試上述方法緩解。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的消化內科就診。
2025-04-15 05:39
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
胃脹氣怎么辦？這幾種藥給解決方案
消化不良，低糖分水果幫你輕松消化
壓力大易感染幽門螺桿菌，做胃鏡能查出來嗎
大便很細可能暗示哪5種疾病？
吃藥和吃大蒜，哪個對幽門螺桿菌更有效
肚子油太多危害大，快吃這些食物刮油！
檢查出食道癌，如何應對消化問題
壓力大易誘發哪10種胃病，情緒調節為何重要？
未來AI醫療能否助力改善腸動力不足便秘？
胃全切后長期生存的秘密大揭秘
擔心家人得黃疸？教你判斷方法
想減少放屁 這些方法你得知道
未來預測：墨綠色大便的研究新趨勢！
解決便秘問題，從哪 5 個日常習慣開始
喝酒喝吐后，哪5種食物可快速緩解不適？
醫患溝通：關于胃腸減壓你需要知道的事
壓力大導致沒胃口不想吃飯，心理調節很重要！
肚子老是脹可能隱藏哪些大病？
家庭關懷對輪狀病毒腹瀉患者有多重要
同是胃炎患者，使用麥滋林有何不同體驗？