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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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閔筱輝 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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經(jīng)期吃蝦后消化不良,可通過腹部按摩、適量運(yùn)動、飲食調(diào)整、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。 1. 腹部按摩:以肚臍為中心,用手掌輕輕順時針按摩腹部,可促進(jìn)腸胃蠕動,緩解消化不良癥狀。 2. 適量運(yùn)動:進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動,如散步等,能增強(qiáng)胃腸消化功能,但要避免劇烈運(yùn)動。 3. 飲食調(diào)整:暫時避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,可選擇吃一些易消化的食物,如小米粥、軟面條等。 4. 藥物治療:可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等藥物,促進(jìn)消化,增強(qiáng)胃動力。 5. 就醫(yī)檢查:若消化不良癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,以排除其他疾病。 經(jīng)期吃蝦后消化不良可通過上述多種方法緩解。若癥狀較輕,可先嘗試自我調(diào)節(jié);若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善,務(wù)必及時就醫(yī)。
2025-04-15 00:51
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