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回答1
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張麗 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
產科
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緩解媽媽喂奶壓力，正確姿勢包括搖籃式、交叉搖籃式、橄欖球式、側躺式、半躺式等。 1. 搖籃式：媽媽坐在椅子上，背部和手臂有支撐，寶寶橫躺在媽媽懷里，頭靠在媽媽手肘處，身體朝向媽媽胸部。 2. 交叉搖籃式：與搖籃式類似，但用對側手臂托住寶寶頭部，能更好地控制寶寶頭部位置。 3. 橄欖球式：媽媽將寶寶放在身體一側，用同側手臂支撐寶寶身體，就像抱橄欖球一樣，適合剖宮產媽媽。 4. 側躺式：媽媽和寶寶都側臥，面對面，寶寶的嘴與媽媽乳頭平齊，媽媽可用手幫助寶寶含住乳頭。 5. 半躺式：媽媽半躺在床頭，背后墊上靠枕，寶寶趴在媽媽腹部，自然地尋找乳頭吸吮。 選擇適合的喂奶姿勢，能讓媽媽更舒適，也有助于寶寶順利吃奶。媽媽可根據自身情況和寶寶需求，靈活選擇喂奶姿勢。
2025-04-15 05:21
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