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即問即答

每天喝水量不對會增加哪5種慢性病風險？

2025-04-14 21:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性病

問題：

每天喝水量不對會增加哪5種慢性病風險？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

常保強主任醫師

惠州市第三人民醫院

三級甲等

神經內科

每天喝水量不對，會增加腎結石、高血壓、痛風、便秘、尿路感染等慢性病風險。 1. 腎結石：喝水過少會導致尿液中礦物質濃度升高，容易形成結晶，進而發展為腎結石。 2. 高血壓：喝水不足會使血液黏稠度增加，外周血管阻力增大，從而導致血壓升高。 3. 痛風：水分攝入不足會影響尿酸的排泄，使尿酸在體內蓄積，增加痛風發作的幾率。 4. 便秘：喝水少會使腸道內水分不足，糞便干結，導致排便困難，引發便秘。 5. 尿路感染：喝水少會使尿液生成減少，無法及時沖刷尿道，細菌容易在尿道滋生繁殖，引發尿路感染。保持適當的飲水量對預防多種慢性病至關重要。日常生活中應養成良好的飲水習慣，避免因喝水量不對而增加患病風險。若出現相關癥狀，建議及時到正規醫院就診。
2025-04-15 05:51

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