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林嬿釗 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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吃辣后胃疼可通過飲用溫牛奶、食用蜂蜜水、按壓穴位、服用中成藥、調整飲食來緩解,如溫牛奶能保護胃黏膜等。 1. 飲用溫牛奶:牛奶可以在胃黏膜表面形成一層保護膜,減少辣椒素對胃黏膜的刺激,從而緩解胃疼。 2. 食用蜂蜜水:蜂蜜有一定的養胃作用,能緩解胃部不適,減輕吃辣引起的胃疼。 3. 按壓穴位:按壓內關穴、足三里穴等穴位,能起到調節胃部氣機、緩解疼痛的作用。內關穴位于腕橫紋上兩寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間;足三里穴在犢鼻下三寸,脛骨前嵴外一橫指處。 4. 服用中成藥:可遵醫囑服用香砂養胃丸、胃蘇顆粒、氣滯胃痛顆粒等,這些藥物有和胃止痛等功效。 5. 調整飲食:適當吃些清淡易消化的食物,如小米粥、軟面條等,減輕胃部負擔。 吃辣后胃疼可采用上述中醫方法緩解。若胃疼持續不緩解或加重,需及時到正規醫院就診。
2025-04-15 08:26
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