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2025-04-14 21:38 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年人貧血怎么辦？這幾種補血食物是關鍵

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉海燕主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

老年科

老年人貧血可通過食物和藥物補血，同時要明確病因并治療原發病。常見補血食物有紅棗、豬肝、菠菜、桂圓、黑豆等。藥物方面，可遵醫囑使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素B12等。 1.紅棗：富含鐵元素，能促進血紅蛋白合成，起到補血作用。 2.豬肝：是含鐵豐富的食物，且容易被人體吸收利用。 3.菠菜：含有大量的鐵和維生素，有助于改善貧血癥狀。 4.桂圓：有補益心脾、養血安神的功效，對貧血有一定幫助。 5.黑豆：含有豐富的蛋白質和鐵，能增強免疫力，促進造血功能。 6.硫酸亞鐵：是常用的補鐵藥物，可增加鐵的攝入。 7.富馬酸亞鐵：能補充鐵元素，提高血紅蛋白水平。 8.維生素B12：參與造血過程，缺乏時會導致貧血，可遵醫囑補充。老年人貧血應綜合調理，在飲食上多攝入補血食物，必要時遵醫囑使用藥物。同時，要及時就醫，明確貧血原因，積極治療原發病。
2025-04-15 06:20

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