甲亢控制在正常范圍但睡眠不好，入睡困難、多夢(mèng)，不建議自行服用美樂(lè)多寧來(lái)改善睡眠。這可能與甲亢本身的影響、心理因素、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、藥物副作用等有關(guān)。 1. 甲亢本身的影響：甲亢可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮，即使指標(biāo)正常，神經(jīng)調(diào)節(jié)恢復(fù)也需要時(shí)間。 2. 心理因素：對(duì)疾病的擔(dān)憂、焦慮等不良情緒會(huì)影響睡眠。 3. 生活習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、晚餐過(guò)飽或過(guò)晚等。 4. 環(huán)境因素：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等。 5. 藥物副作用：治療甲亢的藥物可能影響睡眠。 總之，不建議自行服用美樂(lè)多寧改善睡眠。應(yīng)先調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，創(chuàng)造舒適睡眠環(huán)境。如仍無(wú)改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，可考慮使用如艾司唑侖、佐匹克隆、地西泮等藥物，但需遵醫(yī)囑。