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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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云麗霞 副主任醫師
內蒙古自治區人民醫院
三級甲等
眼科
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20 歲男性營養不良可能由飲食不均衡、消化吸收不良、疾病消耗、不良生活習慣、心理因素等引起。 1.飲食不均衡：長期挑食、偏食，攝入的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等不足。比如只愛吃肉類，很少吃蔬菜水果，就容易缺乏維生素 C、膳食纖維等。 2.消化吸收不良：胃腸道疾病如胃炎、腸炎等，影響食物的消化和營養物質的吸收。還有某些藥物也可能影響胃腸道功能。 3.疾病消耗：患有慢性疾病如結核病、糖尿病、惡性腫瘤等，身體代謝增加，營養消耗增多。 4.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、吸煙、酗酒等，會影響身體的正常代謝和營養利用。 5.心理因素：壓力過大、焦慮、抑郁等心理問題可能導致食欲減退，進而影響營養攝入。 總之，20 歲男性出現營養不良，需要綜合考慮多種因素。建議及時調整飲食和生活習慣，如有疾病應積極治療。若營養不良情況嚴重，應及時就醫，明確原因，在醫生的指導下進行改善。
2024-12-05 11:10
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