一歲小孩感冒時能否吃雞蛋、補鈣有無效果及能否吃枸杞?
請問大概一周歲的小孩在感冒時候是否不能吃雞蛋呢,如果補鈣是否也不起效果嗎,還有他可以吃枸杞嗎?
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回答1
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龔自啟 主任醫師
北京市昌平區中醫醫院
二級甲等
外科
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一歲小孩感冒時,飲食需謹慎。雞蛋可以適量吃,但要觀察消化情況。感冒期間補鈣效果可能受一定影響。枸杞不建議吃。 1.雞蛋:雞蛋富含優質蛋白質,能提供營養。但小孩感冒時消化功能可能減弱,若過量食用可能引起消化不良。可先少量嘗試,如無不適再適當增加。 2.補鈣:感冒時身體代謝變化,可能影響鈣的吸收。但補充鈣劑仍有一定作用,不過吸收效率可能降低。 3.枸杞:枸杞屬于滋補類食物,一歲小孩腸胃功能較弱,難以消化吸收,且可能引起上火等不適。 4.感冒飲食:應以清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條等,多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質。 5.注意事項:密切觀察小孩的癥狀,如體溫、咳嗽、流涕等,如有異常及時就醫。 總之,一歲小孩感冒期間的飲食要根據個體情況調整,保證營養的同時避免加重腸胃負擔。
2024-12-04 12:19
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