媽媽空腹血糖 7.3 左右,能吃玉米粥和西瓜嗎?是糖尿病嗎?
我媽媽的空腹血糖經常在7.3左右,醫生說不能吃玉米粥和西瓜,她很喜歡吃的,隨后由聽說是可以是的,哪個是真的呢?還有,她現在的情況是糖尿病嗎?
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朱崇林 副主任醫師
連云港市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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空腹血糖 7.3mmol/L 左右,有可能是糖尿病,是否能吃玉米粥和西瓜要視具體情況而定。糖尿病的診斷需綜合考量,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等指標。飲食方面,玉米粥和西瓜對血糖影響較大,需謹慎食用。 1. 糖尿病診斷:僅一次空腹血糖 7.3mmol/L 不能確診糖尿病。需多次測量空腹血糖,或進行口服葡萄糖耐量試驗(OGTT),同時結合有無糖尿病癥狀(如多飲、多食、多尿、體重減輕)來判斷。 2. 玉米粥影響:玉米粥屬于高升糖指數食物,容易使血糖快速升高。若血糖控制不佳,不建議食用。若血糖較穩定,可少量食用,并減少相應主食量。 3. 西瓜食用:西瓜含糖量較高,但其水分多。在血糖控制良好(空腹血糖小于 7.0mmol/L,餐后 2 小時血糖小于 10.0mmol/L)時,可在兩餐之間適量吃,一般不超過 100 克。 4. 血糖監測:無論是否食用玉米粥和西瓜,都要加強血糖監測,了解血糖波動情況。 5. 綜合管理:除飲食控制外,還應適當運動、規律作息、保持良好心態,必要時遵醫囑使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 總之,對于血糖偏高的情況,要重視但不必過于緊張。遵循醫生建議,做好綜合管理,以維持血糖穩定。
2024-12-02 18:41
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