長時間小便大便均發黃，可能由飲水不足、飲食因素、肝膽疾病、泌尿系統感染、藥物影響等原因引起。 1.飲水不足：身體缺水時，尿液和糞便中的水分減少，濃度升高，導致顏色發黃。建議每天適量飲水，保持身體水分平衡。 2.飲食因素：食用過多胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物，可能導致小便大便發黃。調整飲食結構后通常可改善。 3.肝膽疾病：如肝炎、膽囊炎等，膽紅素代謝異常，會使尿液和糞便發黃。需要進行肝功能檢查等，明確診斷后治療，常用藥物有護肝片、腺苷蛋氨酸等。 4.泌尿系統感染：炎癥刺激可使尿液發黃，還可能伴有尿頻、尿急等癥狀。可使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 5.藥物影響：某些藥物如維生素 B?、黃連素等，服用后可能導致尿液和糞便顏色改變。一般停藥后可恢復。 如果長時間小便大便發黃，且伴有其他不適癥狀，如腹痛、皮膚黃染等，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

長期小便大便均發黃可能是由飲水不足、飲食因素、肝膽疾病、泌尿系統感染、藥物影響等導致的。 1.飲水不足：身體缺水時，尿液和糞便中的水分減少，濃度升高，顏色就會變深發黃。 2.飲食因素：過多食用胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物，可能導致小便大便發黃。 3.肝膽疾病：如肝炎、膽囊炎、膽結石等，會影響膽紅素的代謝，導致尿液和糞便發黃。 4.泌尿系統感染：炎癥刺激可使尿液發黃，有時也會影響腸道功能，導致大便異常。 5.藥物影響：某些藥物如維生素 B2、黃連素等，服用后可能引起大小便顏色改變。 如果長期出現小便大便發黃的情況，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。