-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張維娜 主任醫師
河北省人民醫院
三級甲等
神經內三科
-
冬天手冷可能由血液循環不良、衣物保暖不足、體質虛寒、缺乏運動、營養不均衡等原因導致。 1.血液循環不良：冬季氣溫低，血管收縮，血液循環變慢。可通過按摩手部、適度泡手來促進血液循環。 2.衣物保暖不足：穿的衣物過少或不夠保暖，無法有效阻擋寒冷。應選擇保暖性能好的手套、衣物。 3.體質虛寒：部分人體質偏寒，陽氣不足。可多食用溫熱性食物，如羊肉、桂圓等。 4.缺乏運動：運動量少，新陳代謝緩慢。適當增加運動，如慢跑、跳繩等。 5.營養不均衡：缺乏某些維生素和礦物質也可能影響身體機能。注意補充維生素 B 族、鐵、鋅等。 總之，冬天手冷需要綜合調理。如果手冷的情況持續且嚴重，建議及時就醫，查明原因。
2024-12-04 22:46
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
什么時候需要考慮穿戴支具治療？
哪些常見藥物需要進行血藥濃度監測？
廣醫五院目前能進行哪些藥物的血藥濃度監測？
個體化用藥與傳統用藥有何不同？
血藥濃度監測是什么，何時需要進行？
藥師在新藥信息方面能為患者提供什么幫助？
藥學門診能為患者提供哪些服務？
藥師在醫院中為患者提供哪些藥學服務？
射頻消融是如何進行的？
茶喝多了對身體是否有害
長期抽煙身體會產生哪些不良影響？
哪些人群應進行低劑量螺旋 CT 篩查掃描？
有時頭蒙有時清醒是何原因？
腌制食品對健康有哪些危害？
鹽酸大觀霉素能治療哪些疾病？
左手一直感覺微麻是什么原因？
食用人參是否會產生依賴性？
涼水洗臉后臉上起干皮是什么原因？
總是昏倒是什么原因造成的？
驗血異常時應采取哪些措施？