在家易睡在學校難睡且夜尿一次，原因及用藥？
2024-12-02 15:51
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在家里就容易睡著了 到去學校很難睡得著 要很久才入睡. 夜里要起來尿尿一次.你說我是怎樣了 吃什么藥
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳榮 主任醫(yī)師
海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科
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在家容易入睡而在學校入睡困難，夜里還會起夜一次，可能與環(huán)境變化、心理因素、生物鐘紊亂、睡前習慣、泌尿系統(tǒng)問題等有關(guān)。 1. 環(huán)境變化：學校的環(huán)境與家里不同，包括噪音、光線、床鋪舒適度等，可能影響睡眠。 2. 心理因素：在學校可能存在學習壓力、人際關(guān)系等方面的心理負擔，導(dǎo)致入睡困難。 3. 生物鐘紊亂：日常作息不規(guī)律，導(dǎo)致生物鐘失調(diào)，影響睡眠質(zhì)量。 4. 睡前習慣：在學校睡前可能有使用電子設(shè)備、劇烈運動等不良習慣，影響入睡。 5. 泌尿系統(tǒng)問題：如尿道炎、膀胱炎等，可能引起夜尿。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)先嘗試調(diào)整生活習慣，如保持規(guī)律作息、睡前避免劇烈運動和使用電子設(shè)備等。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。切勿自行用藥。
2024-12-03 00:37
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