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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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區采瑩 主任醫師
海南醫學院第一附屬醫院
三級甲等
兒科
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夏天怕冷怕風可能由多種原因引起，如體質虛弱、陽氣不足、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疾病等。 1.體質虛弱：長期缺乏鍛煉、營養不良或過度勞累，身體抵抗力下降，容易出現怕冷怕風。應注意均衡飲食，適當增加運動量，保持充足睡眠。 2.陽氣不足：體內陽氣虧虛，不能溫煦機體。可通過中醫調理，如艾灸關元、氣海等穴位。 3.貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降，導致身體能量供應不足。需補充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，必要時服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.慢性疾病：如慢性腎炎、慢性心力衰竭等，影響身體機能。需要針對原發病進行治療。 總之，夏天怕冷怕風的原因較為復雜，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-12-05 10:37
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