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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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高莉萍 副主任醫(yī)師
上海市松江區(qū)中心醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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人的胖瘦與體質(zhì)的酸堿性并無直接關(guān)聯(lián)。影響人體胖瘦的因素眾多,包括遺傳、飲食、消化吸收、運(yùn)動(dòng)、基礎(chǔ)代謝以及疾病等。 1.遺傳:遺傳因素在體型和體重方面起著重要作用。有些人天生就具有較瘦或較胖的體質(zhì)傾向。 2.飲食:飲食結(jié)構(gòu)不合理,如攝入的熱量過低或營養(yǎng)不均衡,可能導(dǎo)致身體消瘦。 3.消化吸收:消化系統(tǒng)功能不佳,無法充分吸收食物中的營養(yǎng),也會(huì)影響體重。 4.運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量過大,消耗的能量多于攝入,容易保持較瘦的體型。 5.基礎(chǔ)代謝:基礎(chǔ)代謝率高的人,即使在休息時(shí)也會(huì)消耗更多能量,較難長胖。 6.疾病:某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,會(huì)導(dǎo)致代謝異常,使人消瘦。 總之,不能簡單地依據(jù)胖瘦來判斷體質(zhì)的酸堿性。要保持健康的體重,應(yīng)注意合理飲食、適量運(yùn)動(dòng),并關(guān)注身體狀況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 10:47
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