43 歲服用阿膠粉沖牛奶后上火咽喉腫痛咋回事
你好，我43歲，最近服用阿膠之后就出現上火的情況，我每天只是用阿膠粉一小勺沖牛奶飲用，就上火，還有咽喉腫痛，是怎么回事？
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回答1
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原道晉 副主任醫師
山西省人民醫院
三級甲等
心內科二區
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43 歲服用阿膠粉沖牛奶后出現上火、咽喉腫痛，可能是由于阿膠用量不當、自身體質因素、飲食搭配不合理、服用期間作息不規律、缺乏水分攝入等原因造成的。 1. 阿膠用量不當：阿膠性溫，雖有滋補作用，但過量服用可能導致上火。一小勺阿膠粉的量對于您來說也許過多，應適當減少。 2. 自身體質因素：如果本身是熱性體質，容易出現上火癥狀。熱性體質者應謹慎服用阿膠。 3. 飲食搭配不合理：在服用阿膠期間，若同時食用過多辛辣、油膩、溫熱性食物，如辣椒、油炸食品、羊肉等，也可能引發上火。 4. 服用期間作息不規律：經常熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝和自我調節功能，增加上火的風險。 5. 缺乏水分攝入：水分攝入不足，會導致體內津液不足，容易引發上火。 總之，服用阿膠后出現上火咽喉腫痛，需要綜合考慮多方面因素。建議先暫停服用阿膠，多喝水，調整飲食和作息。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-12-04 22:38
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