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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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喝牛奶加蜜糖對身體有多種好處，包括補充營養(yǎng)、改善睡眠、促進消化、美容養(yǎng)顏、增強免疫力。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-11 06:46
1.補充營養(yǎng)：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等，蜜糖含葡萄糖、果糖等，能提供能量和多種營養(yǎng)素。
2.改善睡眠：牛奶中的色氨酸有助于放松神經(jīng)，蜜糖能緩解緊張，共同促進睡眠。
3.促進消化：蜜糖可調(diào)節(jié)腸道菌群，與牛奶搭配能改善消化功能。
4.美容養(yǎng)顏：其中的維生素和抗氧化物質(zhì)能滋養(yǎng)肌膚，減少皺紋。
5.增強免疫力：營養(yǎng)的補充有助于維持免疫系統(tǒng)正常運作，增強身體抵抗力。
適量飲用牛奶加蜜糖對身體有益，但要注意控制糖分攝入，避免過量。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟杰 醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)分泌內(nèi)科
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你好，補鈣就可以增加抵抗力，牛奶加蜜糖可以起到美白養(yǎng)顏的效果。
2012-12-20 20:54
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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