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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉慧 主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦科
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早上起床后空腹喝白醋加蜂蜜可能對(duì)身體產(chǎn)生多方面影響，包括胃腸刺激、血糖波動(dòng)、口腔健康、營(yíng)養(yǎng)吸收、酸堿平衡等。 1.胃腸刺激：白醋具有酸性，空腹飲用可能刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃痛、胃脹、反酸等不適，尤其是本身患有胃炎、胃潰瘍等疾病的人群。 2.血糖波動(dòng)：蜂蜜中含有大量糖分，空腹喝可能引起血糖快速升高，對(duì)于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群不利。 3.口腔健康：酸性的白醋和糖分較高的蜂蜜殘留口腔，易滋生細(xì)菌，增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 4.營(yíng)養(yǎng)吸收：空腹時(shí)胃酸分泌較多，此時(shí)喝白醋加蜂蜜可能影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收。 5.酸堿平衡：長(zhǎng)期空腹喝白醋加蜂蜜可能影響體內(nèi)的酸堿平衡，對(duì)健康產(chǎn)生潛在威脅。 綜上所述，不建議早上起床后空腹喝白醋加蜂蜜，若有特殊需求，應(yīng)先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
2024-12-04 23:06
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