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回答1
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黃勇儀 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
骨科
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腿經常抽筋可能由多種因素引起，如缺鈣、肌肉疲勞、血管疾病、神經病變、內分泌疾病等。若抽筋頻繁且嚴重，建議及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-12-30 13:21
1.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，可導致神經肌肉興奮性增高，引起抽筋。可通過補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等改善。
2.肌肉疲勞：長時間運動、站立或坐姿不良，肌肉過度勞累，易引發抽筋。注意休息，適度拉伸能緩解。
3.血管疾病：下肢血管狹窄、動脈硬化等，影響腿部血液循環，可能導致抽筋。需進行血管檢查。
4.神經病變：腰椎間盤突出壓迫神經，或周圍神經病變，也會造成腿部抽筋。要針對病因治療。
5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，會影響代謝，可能引起抽筋。需治療原發疾病。
總之，腿經常抽筋的原因多樣。日常生活中要注意飲食均衡、適度運動、保持良好姿勢。若抽筋持續不緩解，應及時就醫，查明原因，對癥治療。
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回答2
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文武豪 副主任醫師
海南省人民醫院
三級甲等
耳鼻喉-頭頸外科
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你好，你情況很有可能是缺乏鍛煉，著涼，缺鈣而引起的。只有平時吃點鈣片和適量鍛煉就可以。
2012-12-17 10:33
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針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
