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2024-12-04 17:09 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的胃酸很多,總喜歡吐口水或咽下口水，但是我喜歡喝檸檬水，還可以喝嗎，那平時吃什么食物好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐永正主任醫(yī)師

上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院

三級

消化內(nèi)科

胃酸多且有吐口水的情況，不建議喝檸檬水。平時飲食宜選擇清淡、易消化、堿性食物等。如蘇打餅干、小米粥、山藥、南瓜、牛奶。 1. 清淡食物：避免油膩、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，以防刺激胃酸分泌。 2. 易消化食物：減輕胃腸負擔，像面條、餛飩等，有助于食物的消化和吸收。 3. 堿性食物：可中和胃酸，例如蘇打餅干，能緩解胃酸過多引起的不適。 4. 粥類：小米粥營養(yǎng)豐富且容易消化，能養(yǎng)護腸胃。 5. 蔬菜類：山藥健脾益胃，南瓜保護胃黏膜。 6. 奶制品：牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣，能在胃內(nèi)形成保護膜。總之，胃酸多要注意飲食調(diào)整，養(yǎng)成良好的飲食習慣。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-12-05 05:08

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