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回答1
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盧嬋鳳
揚州男科醫院
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剛做完大腿根部粉瘤手術，身體虛弱，可通過飲食調整、適當運動、保證休息、藥物補充、心理調節等來有效補充營養，促進身體恢復。 1.飲食調整：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，以幫助修復受損組織。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，提供豐富的維生素和礦物質。 2.適當運動：在身體允許的情況下，進行適度的散步等低強度運動，能促進血液循環和新陳代謝，有助于營養吸收。 3.保證休息：充足的睡眠有助于身體恢復機能，每天保證 7-8 小時的高質量睡眠。 4.藥物補充：可在醫生指導下服用復合維生素片、蛋白粉等營養補充劑。 5.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮和緊張，有利于身體對營養的利用。 總之，術后營養補充需要綜合多種方法，并且要根據個人身體狀況進行調整。同時，要遵循醫生的建議，逐步恢復身體機能。
2024-12-04 20:41
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