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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張洪兵 副主任醫師
天津市津南區婦女兒童保健和計劃生育服務中心
二級
普通外科
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乳房發育不良可能與遺傳、營養、激素水平、生活習慣等有關。通過食療豐胸，可選擇富含蛋白質、膠原蛋白、維生素等的食物，如豬蹄、木瓜、核桃、酒釀蛋、葛根粉等。 1.豬蹄：富含膠原蛋白，能增強乳房結締組織的彈性。 2.木瓜：含有木瓜酵素和維生素 A，有助于促進激素分泌。 3.核桃：富含維生素 E 和不飽和脂肪酸，對乳房發育有益。 4.酒釀蛋：酒釀中的糖化酵素能促進雌激素分泌，雞蛋富含蛋白質。 5.葛根粉：含有植物雌激素，有一定豐胸作用。 食療豐胸需要長期堅持，效果因人而異。同時，保持良好的生活習慣，如充足睡眠、適量運動等也有助于乳房發育。若乳房發育異常明顯，建議及時就醫，排查疾病因素。
2024-09-23 03:09
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